آرد جوانه گندم ، 200 گرم تاپ گلدن
آرد جوانه گندم ۲۰۰ گرم تاپ گلدن محصولی کاربردی برای تهیه صبحانههای فوری، نوشیدنیها، معجون، دسر، ماست، پوره میوه و انواع کیک، شیرینی و بیسکویت خانگی است. این محصول از جوانه گندم تهیه شده و بهراحتی میتواند به دستورهای غذایی روزانه اضافه شود.
قیمت:
195.000 تومان
4 عدد در انبار
آرد جوانه گندم ۲۰۰ گرم تاپ گلدن
آرد جوانه گندم ۲۰۰ گرم تاپ گلدن؛ کاربردی برای صبحانه، دسر و پخت خانگی
آرد جوانه گندم ۲۰۰ گرم تاپ گلدن انتخابی مناسب برای کسانی است که میخواهند در وعدههای روزانه، از یک ماده غذایی ساده و پرکاربرد استفاده کنند. این محصول از جوانه گندم تهیه شده و میتوان آن را به شکلهای مختلف در صبحانه، نوشیدنی، دسر و پختوپز خانگی به کار برد.
بافت پودری آرد جوانه گندم باعث میشود بهراحتی با ماست، شیر، اسموتی، پوره میوه یا معجون ترکیب شود. همچنین برای تهیه کیک، شیرینی و بیسکویت خانگی نیز قابل استفاده است و میتواند بخشی از ترکیب آردی دستورهای مختلف باشد.
چرا آرد جوانه گندم تاپ گلدن؟
آرد جوانه گندم تاپ گلدن در بستهبندی ۲۰۰ گرمی عرضه میشود و برای مصرف خانگی، تهیه وعدههای سبک، صبحانههای فوری و دسرهای ساده گزینهای کاربردی است. ترکیب این محصول جوانه گندم است و همین سادگی ترکیب، انتخاب آن را برای مصرفکننده شفافتر میکند.
موارد مصرف آرد جوانه گندم
از آرد جوانه گندم ۲۰۰ گرم تاپ گلدن میتوانید در موارد زیر استفاده کنید:
- ترکیب با ماست، شیر یا نوشیدنیهای خانگی
- تهیه انواع معجون و اسموتی
- افزودن به پوره میوه
- استفاده در دسرهای خانگی
- استفاده در تهیه کیک، شیرینی و بیسکویت
- افزودن به صبحانههای فوری و میانوعدههای ساده
طرز مصرف پیشنهادی
برای مصرف روزانه، میتوانید حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری آرد جوانه گندم را به ماست، شیر، اسموتی، معجون یا پوره میوه اضافه کنید. در پخت کیک و شیرینی نیز میتوانید بخشی از ترکیب آردی دستور را با آرد جوانه گندم جایگزین کنید تا طعم و بافت متفاوتتری ایجاد شود.
ویژگیهای آرد جوانه گندم تاپ گلدن
- بستهبندی ۲۰۰ گرمی مناسب مصرف خانگی
- تهیهشده از جوانه گندم
- قابل استفاده در صبحانه، ماست، شیر، اسموتی، معجون و پوره میوه
- مناسب برای تهیه کیک، شیرینی، بیسکویت و دسرهای خانگی
- قابل افزودن به سوپ، آش، کتلت، دلمه و غذاهای خانگی
- دارای بافت پودری و قابل ترکیب با مواد غذایی مختلف
- مناسب برای تنوع دادن به رژیم غذایی روزانه
«دارای مجوز بهداشتی»، «بدون افزودنی»، «بستهبندی بهداشتی»
جدول ارزش غذایی آرد جوانه گندم در ۱۰۰ گرم
در هر ۱۰۰ گرم از آرد جوانه گندم (نصف یک بسته کامل) مواد غذایی زیر وجود دارد:
| ماده غذایی | مقدار در ۱۰۰ گرم |
| انرژی | ۳۶۰ کیلوکالری |
| کربوهیدرات | ۵۱٫۸ گرم |
| قند | – |
| فیبر رژیمی | ۱۳٫۲ گرم |
| پروتئین | ۲۳٫۲ گرم |
| چربی کل | ۹٫۷ گرم |
| سلنیوم | ۷۹٫۲ میکروگرم |
| چربی اشباع | ۱٫۷ گرم |
| ویتامین B1 | ۱٫۹ میلیگرم |
| چربیهای غیراشباع کل | ۷٫۴ گرم |
| امگا ۳ + امگا ۶ | ۶٫۰۱ گرم |
| آهن | ۶٫۳ میلیگرم |
| کلسیم | ۳۹ میلیگرم |
| منیزیم | ۲۳۹ میلیگرم |
| ویتامین E | – |
| ویتامین B6 | ۱٫۳ میلیگرم |
| روی | ۱۲٫۳ میلیگرم |
| پتاسیم | ۸۹۲ میلیگرم |
| فسفر | ۸۴۲ میلیگرم |
| سدیم | ۱۲ میلیگرم |
*مقادیر مربوط به ویتامین E و قند در USDA گزارش نشده.
نشانگرهای تغذیهای آرد جوانه گندم در هر 15 گرم (معادل دو قاشق غذاخوری)
اگر میخواهید بدون درگیرشدن با اعداد جدول بالا، نشانگرهای تغذیهای مهم این دانه را بدانید، جدول زیر را ببینید.
| شاخص | مقدار در ۱۵ گرم، حدود دو قاشق غذاخوری |
| انرژی | ۵۴ کیلوکالری |
| قند | – |
| چربی | ۱٫۵ گرم |
| نمک | حدود ۰٫۰۰۵ گرم |
| اسیدهای چرب ترانس | – |
*مقادیر مربوط به اسیدهای چرب ترانس و قند در USDA گزارش نشده.
روش نگهداری
در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
سوالات متداول آرد جوانه گندم
آرد جوانه گندم را چگونه مصرف کنیم؟
آرد جوانه گندم را میتوانید به ماست، شیر، معجون، اسموتی، پوره میوه، دسر، کیک، شیرینی و بیسکویت اضافه کنید.
آیا آرد جوانه گندم برای صبحانه مناسب است؟
بله. این محصول برای ترکیب با صبحانههای فوری، ماست، شیر، معجون و پوره میوه مناسب است و مصرف آن نیاز به آمادهسازی پیچیده ندارد.
آرد جوانه گندم تاپ گلدن چند گرم است؟
این محصول در بستهبندی ۲۰۰ گرمی عرضه میشود.
ترکیبات آرد جوانه گندم تاپ گلدن چیست؟
ترکیب این محصول جوانه گندم است.
آیا آرد جوانه گندم همان پودر جوانه گندم است؟
در بسیاری از فروشگاهها این محصول با نام پودر جوانه گندم هم شناخته میشود. منظور، جوانه گندم آسیابشده و قابل استفاده در غذا، نوشیدنی و دسر است.
آیا میتوان آرد جوانه گندم را در غذاهای پختنی استفاده کرد؟
بله. میتوانید مقدار کمی از آن را به سوپ، آش، کتلت، دلمه، کیک، شیرینی، بیسکویت یا پنکیک اضافه کنید.
روزانه چقدر آرد جوانه گندم مصرف کنیم؟
برای مصرف معمول، میتوان از حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری در ترکیب با ماست، شیر، اسموتی یا غذا استفاده کرد. در صورت داشتن رژیم خاص، حساسیت غذایی یا بیماری زمینهای، بهتر است با متخصص تغذیه مشورت شود.
آیا آرد جوانه گندم گلوتن دارد؟
بله، چون از گندم تهیه میشود، برای افراد دارای حساسیت به گلوتن یا بیماری سلیاک مناسب نیست.
برای آشنایی بیشتر با کاربردها، ارزش غذایی و نکات مصرف این محصول، مقاله راهنمای آرد جوانه گندم را بخوانید.
محصولات مشابه
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.